Hypnose
Hypnose ist einer der natürlichsten Zustände und wir befinden uns täglich mehrfach in einer Trance (z.B. tägliche Autofahrt zur Arbeit).
In einer hypnotischen Trance erreicht man eine tiefe Entspannung. Die Aufmerksamkeit ist stark nach innen gerichtet und ermöglicht einen Zugang zum „Unterbewusstsein“. So können Verhaltensweisen analysiert und verändert sowie verschiedenste psychische Probleme bearbeitet und der Umgang mit Stresssituationen (z.B. Prüfungen, Wettkämpfe, Vorträge etc.) verbessert werden.
Die Hypnose bzw. Hypnotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Behandlungsverfahren. Es wird zunehmend erfolgreich in der Psychotherapie, psychosomatischen Medizin und Zahnmedizin eingesetzt.
Anwendungsmöglichkeiten
- Entspannungshypnose
Tiefe Entspannung zur Stressbewältigung, Regeneration, Optimierung der eigenen Energie, Verbesserung des Schlafes [mehr Informationen]
- Steigerung der Lern- und Konzentrationsfähigkeit / Leistungssteigerung
Durch gezielte Focusierung hin zur höheren Leistung und besseren Konzentration
Geeignet für Kinder und Erwachsene
- Sporthypnose / Wettkampfvorbereitung
Optimierung der sportlichen Leistung für Training und Wettkampf [mehr Informationen]
- Selbsthypnose
Ein wirksames Werkzeug zum Setzen von Zielen und zur Persönlichkeitsentwicklung, auch sehr gut geeignet für die Leistungssteigerung im Sport und Wettkampf
- Blockadenlösung
Auflösung von Lernblockaden, Prüfungsängsten, Versagensängsten etc., Steigerung des Selbstbewusstseins / Selbstvertrauens / Selbstwertgefühls, Steigerung von Fähigkeiten aller Art, Förderung der Motivation
- Gewichtsreduktion
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- Rauchentwöhnung
Freuen Sie sich auf ein neues Leben als Nichtraucher
- Zielsuggestion
Ein Wunsch von Ihnen wird als Suggestion an das Unterbewusstsein übergeben (z.B. Aktivierung der Selbstheilungskräfte oder innere Ruhe)
Die Hypnosesitzungen finden in Frankfurt-Sachsenhausen oder Kassel-Nordshausen statt.